A vásárlás endorfint szabadít fel az agyban, tehát instant örömérzethez jutunk általa. De nem a vásárlás az egyet ilyen tevékenység ám. Ilyen lehet a sport, a testmozgás, a kézműves tevékenység, a rajz, az éneklés – vagyis gyakorlatilag bármi, amihez érzel kedvet, affinitást, ami feltölt, megnyugtat, jó kedvre derít.