Csináld meg a Flamingó-tesztet
Végezd el a Flamingó-tesztet Van egy nagyon egyszerűen elvégezhető otthoni teszt, mellyel csekkolhatod, hogy a szervezeted egyensúlyban van-e. Van kedved …
egészségvédelem
Amit az IMMUNERŐSÍTÉSRŐL tudnod kell
Amit az IMMUNERŐSÍTÉSRŐL tudnod kell Nem túlzás azt állítani, hogy az évnek ebben az időszakában a csapból is ez folyik. …
Így támogasd az emésztésed
Így támogasd az emésztésed „Az egészség a belekben kezdődik”- ezt hallottad már? És azt hallottad-e, hogy „Az vagy, amit megeszel”? …
4 tipp, hogy minden nap mozogj egy kicsit
4 tipp, hogy minden nap mozogj egy kicsit Ha meghalljuk, hogy testmozgás, hajlamosak vagyunk azonnal a konditeremben töltött végeláthatatlan órákra …
A napozásról röviden
A napozásról röviden Évről évre egyre többször halljuk, hogy ne tartózkodjunk huzamosabb ideig a nyári napon, mert veszélyes. Gyerekkoromban még …