A boldogság nyomában Keresd a boldogságot // Találd meg a boldogságot // Így legyél boldog…. – ilyen, és ehhez hasonló

Így vigyázz a májadra Aránylag kevés figyelmet kap, pedig kétségkívül az egyik létfontosságú szervünk a máj. és annak ellenére, hogy

Stresszelsz? Inkább meditálj! Miért jó, mi szükség van rá, hogyan kell csinálni, milyen gyakran kell csinálni, mennyi időt vesz igénybe,

Mit tanulhatsz a legjobb női séftől? 2021-ben Pía Leónt választották a világ legjobb női séfjének. Ennek az eseménynek pedig elsősorban

Kávéfogyasztás? Mértékkel! A kávé a mindennapjaink és a kultúránk része. A barátainkkal való találkozáshoz és a kellemes beszélgetésekhez hozzátartozik a

Így vitázz, hogy ne fajuljon el Vita és veszekedés között hatalmas a különbség. A vita kulturált módja az eszmecserének, mely

Így tedd élvezetessé a sulikezdést Korán kelés, közlekedés, házi feladatok, számonkérések… Miért nem tarthat örökké a nyári vakáció? Bizony néhány

Barátunk, a B-vitamin Kicsit az az érzésünk, hogy az utóbbi időben nem kapott elegendő figyelmet a B-vitamin, ezt pedig kifejezetten

Így készülj az iskolakezdésre Lassan véget ér a nyári vakáció, és kezdődik az iskola. Érdemes elkezdened barátkoznod a gondolattal, és

Mit tehetsz, hogy a kutyád/ cicád ne kapjon hőgutát? Bizonyára köztetek is akadnak, akik lakásban tartanak kutyát vagy cicát. Mégpedig

Így éld túl a #parlagfű allergiát Aki allergiás a parlagfűre, arra sajnos igen gyötrelmes időszak vár, ez a növény ugyanis

Így védekezz az álhírekkel szemben Manapság sajnos bárki oszthat meg tartalmakat az interneten, ami nem is lenne probléma, ha egyesek

5 tipp, hogy jobbá tedd a kapcsolataidat Sok helyen olvassuk, halljuk, hogy minden kapcsolaton dolgozni kell, de mit is jelent

Ezért nélkülözhetetlen a kalcium A legtöbben azt gondolják, hogy a tejben a legmagasabb a kalcium aránya – nos, ők most

Terv kontra elképzelés Terv és elképzelés között hatalmas különbség van. Míg a konkrét, pontos tervezés segít elérni a a céljaidat,

Lehet, hogy laktózérzékeny vagy? A laktózérzékenység tünetei bár elég kellemetlenek, nem mindig egyszerű felismerni, hogy pontosan milyen problémával is állunk

Továbbra is vigyázz az egészségedre! Alig vártuk már a nyarat! Hogy vége legyen a tanévnek, hogy a barátainkkal és a

Kedvenc #alkoholfree koktéljaink Végre itt a nyár! Mi másra vágyna ilyenkor az ember, mint egy jó könyvvel leheveredni a napra